Blz pessoal ?
Eu estava procurando por alguma maneira de tornar o treino indoor um pouco mais interessante.
Se por algum motivo, não puder sair para pedalar, não se desespere, existe uma série de vídeos disponíveis para ajudá-lo e motivá-lo um pouco, já que pedalar em um rolo as vezes torna-se massante.
Encontrei a série The SufferFest, que possui um diferencial bacana; nos colocar dentro de provas clássicas, demonstrando a carga e esforço necessário em cada pedaço.
Vale a pena conferir, fica a dica !!!
Se por algum motivo, não puder sair para pedalar, não se desespere, existe uma série de vídeos disponíveis para ajudá-lo e motivá-lo um pouco, já que pedalar em um rolo as vezes torna-se massante.
Encontrei a série The SufferFest, que possui um diferencial bacana; nos colocar dentro de provas clássicas, demonstrando a carga e esforço necessário em cada pedaço.
Vale a pena conferir, fica a dica !!!
